孤独を減らすには何が効くのか：研究データでわかったこと
孤独を減らす取り組みは平均すると効果がありますが、280研究を統合した分析でも効果は小〜中程度で、確信度は低いものでした。最も効いたのは心理的アプローチ。電話支援、社会的処方、アプリの研究データも紹介します。
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デモに効果はあるのか：研究データでわかったこと
デモや市民的抵抗に効果はあるのか。1900〜2006年の非暴力運動の成功率は53%で暴力的運動の26%の約2倍でしたが、2010年代には34%に低下しました。3.5%ルール、世論への影響、参加する人のリスクまで研究データで解説します。
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ゲーム障害：研究データでわかったこと
ゲーム障害の有病率の推定は0.3%から10%まで大きくばらつきます。WHOの診断基準が求めるもの、推定値に30倍もの差が出る理由、該当した若者のその後、中国のプレイ時間規制に効果があったのかを研究データで解説します。
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目撃証言による犯人識別：研究データでわかったこと
米国でDNA鑑定により無罪となった最初の250件のうち76%で、誤った目撃証言が関わっていました。その57%では、目撃者は最初の識別の時点で確信を持っていませんでした。確信度と面通しの方法を研究データで解説します。
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マルチ商法（MLM）：研究データでわかったこと
米国の全国調査では、マルチ商法（MLM）参加者の47%が損をし、27%は収支トントンでした。調査やFTCの摘発事例、実験から、MLMの仕組みと、実際に誰がお金を払っているのかを研究データでわかりやすく解説します。
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同じ主張を27回見せても、信じる度合いは9回と変わらなかった。効果のほとんどは2回目で生じる
同じ主張を繰り返し見ると本当らしく感じる「真実性の錯覚効果」。効果は対数的で、最大の上昇は2回目に起こり、9回を超えると有意な上積みはありませんでした。事前の知識も防いでくれず、意見については効果が消えます。
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勧誘合宿に参加した1,017人のうち、2年後も残っていたのは4%【「洗脳」の研究データ】
1979年、ある社会学者が勧誘合宿への参加に同意した1,017人の全名簿を入手しました。1週間以上入会したのは10%、2年後も残っていたのは4%。「洗脳」という考え方を、心理学・社会学の研究データで検証します。
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10代の幸福度を0.5標準偏差動かすには、スクリーンタイムを1日63時間増やす必要がある
スクリーンタイムは10代の幸福度にほとんど影響しないという研究があります。35万人超のデータで説明できる差は最大0.4%。幸福度を0.5標準偏差動かすには1日63時間の追加が必要という計算や、反論・SNSと女子の研究まで解説します。
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52の主張を訂正しても「逆効果（バックファイア）」は1件も起きなかった
誤った思い込みを訂正すると、かえって信念が強まる「バックファイア効果」。しかし1万人以上・52の主張を訂正した最大規模の検証では、逆効果は1件も起きませんでした。広まった経緯と、本当の問題を研究データで解説します。
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言葉が先に広まり、証拠は10年遅れてきた。恋愛関係のガスライティングを扱った研究はわずか14件
ガスライティングという言葉は研究より10年先に広まりました。恋愛関係を扱った研究は14件しかなく、初の検証済み尺度は2024年に登場。その尺度は心理的虐待よりもうつ症状をよく予測しました。研究でわかったことを解説します。
