孤独を減らすには何が効くのか：研究データでわかったこと
孤独を減らす取り組みは平均すると効果がありますが、280研究を統合した分析でも効果は小〜中程度で、確信度は低いものでした。最も効いたのは心理的アプローチ。電話支援、社会的処方、アプリの研究データも紹介します。
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マルチ商法（MLM）：研究データでわかったこと
米国の全国調査では、マルチ商法（MLM）参加者の47%が損をし、27%は収支トントンでした。調査やFTCの摘発事例、実験から、MLMの仕組みと、実際に誰がお金を払っているのかを研究データでわかりやすく解説します。
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配偶者と死別した後の死亡リスク（ウィドウフッド効果）：研究データでわかったこと
配偶者を亡くした後の半年間、遺された人の死亡リスクは約41%高くなります。死別後30日以内は心筋梗塞・脳卒中が約2倍に。男女差や人種差、悲しみそのものが原因なのかをメタアナリシスなどの研究から解説します。
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勧誘合宿に参加した1,017人のうち、2年後も残っていたのは4%【「洗脳」の研究データ】
1979年、ある社会学者が勧誘合宿への参加に同意した1,017人の全名簿を入手しました。1週間以上入会したのは10%、2年後も残っていたのは4%。「洗脳」という考え方を、心理学・社会学の研究データで検証します。
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10代の幸福度を0.5標準偏差動かすには、スクリーンタイムを1日63時間増やす必要がある
スクリーンタイムは10代の幸福度にほとんど影響しないという研究があります。35万人超のデータで説明できる差は最大0.4%。幸福度を0.5標準偏差動かすには1日63時間の追加が必要という計算や、反論・SNSと女子の研究まで解説します。
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言葉が先に広まり、証拠は10年遅れてきた。恋愛関係のガスライティングを扱った研究はわずか14件
ガスライティングという言葉は研究より10年先に広まりました。恋愛関係を扱った研究は14件しかなく、初の検証済み尺度は2024年に登場。その尺度は心理的虐待よりもうつ症状をよく予測しました。研究でわかったことを解説します。
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孤独は死亡リスクを14%高める。「たばこ15本分」という話は別のところから来ていた
90のコホート研究・220万人の統合解析では、死亡リスクの上昇は孤独で14%、社会的孤立で32%でした。「1日たばこ15本分」という有名な比較の出どころと、研究の質が上がるほど数字が小さくなる理由を解説します。
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ロマンス詐欺の被害者は、だまされなかった人より学歴が高かった。最新の手口はお金を要求しない
ロマンス詐欺の被害者200人と詐欺に遭ったことのない1万723人を比べた研究では、被害者の63%が中年層で、学歴はむしろ高めでした。最新の手口「投資型ロマンス詐欺」はお金を要求せず、投資を勧めてきます。
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学校がよく行ういじめ対策4つは、指針が「やめるべき」とする4つだった
ゼロ・トレランス、当事者同士の話し合い、加害児のグループ指導、単発の全校集会。学校がよく行う4つの対策は、米国の指針で「誤った方向」とされています。学校全体の取り組みでもいじめの減少は約2割。研究データで解説します。
